Speakers: Elisabeth Hattar
Was hat dich ursprünglich dazu gebracht, am “THE JOY OF BEING”-Programm teilzunehmen?
Elisabeth Hattar: zum JOY OF BEING bin ich gekommen durch die sozialen Medien. Ich hatte eine Phase, wo ich mich sehr erschöpft seit langer Zeit fühlte. Nicht wusste, wohin und habe mir gedacht Yoga LOFT Augsburg wäre eine gute Möglichkeit, mal sechs Wochen zu schauen, ob sich daran etwas verändern kann.
Wie hast du dich vor dem Programm gefühlt? Welche Herausforderungen hattest du?
Elisabeth Hattar: Ich habe mir von JOY OF BEING erhofft: Eine Inspiration, eine Möglichkeit zu bekommen auf meinem weiteren Weg. Wie soll es weitergehen? Wie komme ich aus der Apathie? Wie geht es weiter mit der Arbeit? Ich war bedrückt, müde, erschöpft und war neugierig, was mir JOY OF BEING bringen könnte.
Was waren deine größten Aha-Momente oder Durchbrüche während des Programms?
Elisabeth Hattar: Ein Durchbruch für mich war, während JOY OF BEING zu erkennen, was hinter meinen Emotionen wie Apathie, Müdigkeit liegt und wie ich sie annehmen kann und los lassen kann, und somit kam ich ins Handeln oder auch ins Nichthandeln und merkte: Ich muss gar nichts. Es einfach erst einmal anzunehmen und damit zu arbeiten, war genial für mich. Ich fühlte mich einfach besser und hatte mehr Möglichkeiten mit meinen Themen umzugehen.
Wie hast du dich nach dem Programm verändert?
Elisabeth Hattar: JOY OF BEING Als das beendet war, fühlte ich mich erst einmal befreit, lebendiger und hatte so eine Ahnung, wohin mein Weg gehen würde oder auch nicht gehen würde, und ich konnte so vieles verändern, einfach dadurch, dass ich meine Emotionen annahm, hineinfühlte und losgelassen hatte, und ich habe einen 100%igen Gewinn aus diesen sechs Wochen JOY OF BEING gezogen.
Wem würdest du das “THE JOY OF BEING”-Programm empfehlen und warum?
Elisabeth Hattar: JOY OF BEING würde ich jeden Menschen, ob Jung oder alt, empfehlen, der etwas in seinem Leben verändern möchte. Der sich selber und seine Emotionen besser kennenlernen möchte. Eine Methode zu finden, die dich bemächtigt, freier zu sein, deine Wege klar zu erkennen und mit allem, was uns umgibt, an negativen Emotionen oder auch positiven Emotionen in Frieden zu kommen und dadurch ganz einfach seinen eigenen Weg finden.
Wie würdest du deine Erfahrung in 3 Worten beschreiben?
Elisabeth Hattar: Meine Erfahrung mit JOY OF BEING ist, dass es für mich eine absolute Bereicherung war, dass ich viele Schritte, die so aussichtslos waren, in meinen Beziehungen in meiner Arbeit gehen konnte und sich bis heute als gelöst und sehr gut anfühlen und dass ich die Arbeit in der Gruppe, aber auch mit Tim sehr genossen habe. Ich fühlte mich gesehen und angenommen und konnte somit vieles verändern.
